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新潟県 妙高市
Niigata Myoko

妙高市には、そのシンボルである妙高山(2,454m)をはじめ、3つの日本百名山や、森林セラピー基地、6つのセラピーロードのほか、効能に富んだ7つの温泉地があり、その雄大な自然は「妙高戸隠連山国立公園」に指定されています。国立公園内の準高地での気候療法ウォーキングと、温泉プールでの水中運動を組み合わせた「妙高型健康保養地プログラム」の推進により、市民はもとより、来訪者もすべての人が健康に、そして幸福になれる「総合健康都市」の実現を目指しています。

Contact

妙高市観光商工課観光交流グループ
〒944-8686 新潟県妙高市栄町5番1号
TEL:0255-74-0021
FAX:0255-73-8206
E-mail:kankoshoko@city.myoko.niigata.jp

http://www.city.myoko.niigata.jp/

新潟県 妙高市のプログラムと効果(エビデンス)

プログラム概要

国立公園内の森林セラピーロードで行う「気候療法ウォーキング」と、「温泉水中運動」を組み合わせたプログラムです。四季折々、豊かな「妙高」の大自然を体感しながら、からだも心も「健康」になれます。

プログラム内容

プログラムの詳細については、下記をご覧ください。

プログラムの効果

添付の資料をご覧ください。